MMM（トリプルエム）の評判は悪いって本当？良い口コミも大公開！

ここでは人気のあるパーソナルジムの「MMM（トリプルエム）」の口コミをご紹介します。

「MMM」では知識と経験が豊富なトレーナーが、利用者さんの目標に合わせた指導をおこなってくれます。

的確な指導によりモチベーションも上がりますし、清潔で快適な設備を使ってプライベートな環境でトレーニングできるのも魅力です。

さらに専属のトレーナーによって、個別のフィットネスプログラムが用意されます。

実際に調べてみたところ、良い口コミ～悪い評判までありましたが、ここではあくまでも公平な立場で利用者さんの生の声をお届けしたいと思います。

「MMM」を利用しようかどうか迷っている方は、ぜひご参考になさってください。

MMMの公式サイトはこちら

MMMの基本情報

MMMの良い口コミ9件をまとめました！

3-4ヶ月で10kg以上痩せました。 ジム内でのトレーニングだけでなく、ジム外での私生活に関しても詳細にアドバイスをいただき、食事等の栄養摂取の習慣が大幅に改善されたと感じています。 全く無理をせず、ストレスなく大幅な減量に成功できた点が本当にありがたいですし、感謝です。 トレーナーの方も非常にコミュニケーションを取りやすく、ジムも綺麗でアクセスも良いため、継続するには最適な環境だと感じています。 目標通り体重（脂肪量）を落とす事はもちろんのこと、 ・ストレスなく健康的にダイエットをしたい方 ・良い食習慣をつくりたい方 ・清潔感のある環境でトレーニングをしたい方 には、特におすすめのパーソナルジムです。

引用元：Google

10キロ以上の減量に成功したいとう利用者さんですが、トレーナーや栄養士のアドバイスがあったおかげだと思います。

もちろん利用者さんが頑張ったことも大きな理由であり、指導をしっかりと守った努力の結果ですね。

パーソナルジムは敷居が高く感じていましたが、はじめてでも楽しく取り組めました☺ トレーナーさんが、明るくポジティブに声がけしてくれるので「あと一回！」が頑張れました 家でのトレーニング方法や、食事についてもアドバイスしてくれてありがたかったです その日の体調をはじめに聞いてくれ、無理のない負荷でトレーニングを進めてくれたのも初心者には助かりました

引用元：Google

確かにパーソナルジムと聞くと、近寄りがたい雰囲気があるかもしれませんが、実際はそんなこともありません。

MMMではトレーナーが優しく無理のない内容で指導してくれたので、モチベーションを保ちながら続けてこられたようです。

もう3〜4年、ずっとお世話になっているパーソナルトレーニングサロンです。 内装も素敵で、人目を気にしないプライベートな空間で、安心してトレーニングに集中できます。マシンや器具は最新のものが次々入るので、初心者から上級者の方まで満足できると思います。 女性トレーナーの方にずっと見ていただいているので、私自身以上に知り尽くしていただいて、心身のコンディションに合わせてトレーニングやストレッチを設計して下さいます。 トレーナーの先生は、お話しが楽しくて、食事面や生活習慣のアドバイスもして下さるので、体が内側と外側から変われた実感があります。 スタイルアップの効果と癒しの時間をいただける貴重な場所です！

引用元：Google

MMMは完全貸し切りでトレーニングができますから、人目を気にすることなくリラックスして指導が受けられます。

食事等のサポートも受けられるため、日頃の生活習慣を改善する良い機会になっています。

かれこれ、3年以上通わせてもらってます。 トレーナーさんはとっても親切だし知識も豊富。 そして、可愛い(笑)。 最初はダイエットで通っていたけど、 今は、スタイル維持と健康維持のために、継続させて頂いてます。 何より、通うことが楽しいです。 本当に素敵なジムだと思います。

引用元：Google

パーソナルジムに通う目的は人それぞれですが、トレーニングを続けているうちに決まってくることもあるでしょう。

目標や目的がはっきりしていると、何をすべきかが明確になるため、内容がブレないで効率よく結果を出すことができます。

運動不足と体力が落ちていることが気になったので通い始めました。その日の体調やレベルに合わせて丁寧に教えていただけるのがありがたいです。毎回体脂肪を測っているので、体や食生活を見直すいいきっかけになっています。

引用元：Google

様々な事情で運動できない方がいらっしゃいますが、パーソナルジムで本来の体力を取り戻して欲しいと思います。

MMMならトレーナーが丁寧に指導してくれるので、安心してトレーニングに集中できるでしょう。

体力向上を目的に週1ペースで通っており、現在8回分をこなしたところで、継続を決めました。 専任のトレーナーさんがついてくれ、自分の体力やペースに合わせてメニューを考えてくださるので、無理せず楽しく続けることができるのが一番の利点です。 安いとは言えませんが、少しずつ体力の向上を実感できており、納得ができています。駅から近いのも◎

引用元：Google

利用者さんに合わせたプログラムで指導が受けられると、トレーニングも続けやすく良い結果につながります。

無理のない内容で楽しくおこうことで、やる気も維持できますから効果も実感しやすくなるでしょう。

4年間毎週1時間通い8kg痩せることができました(身長167cm 61Kg 体脂肪率31%→53Kg 体脂肪率23%)脂肪やむくみだけ落としていただき、筋肉量は増えています。 毎月体組成計で右腕・左腕・体幹・右脚・左脚の筋肉量と脂肪量を測定してもらえ、どこかに必ず変化があるので、継続できました。 最初は加圧ベルトを使用し辛くならない程度の運動から始め、筋肉がついてきたら色んなツールを使って本格的なトレーニングまでしてもらえます。今はダイエットというより心と身体の健康や姿勢維持のために通っています。トレーニング中の会話も楽しく、ストイックすぎないのでおススメです。

引用元：Google

時間をかけてゆっくりと体重を落とすことは、リバウンドの防止と健康の維持にとても有効です。

トレーニング負荷のコントロールもきちんとおこなってくれますから、無理のないトレーニングで体型を整えることが可能です。

前向きで明るいトレーナーがいつも励ましてくれるので、トレーニングが苦痛と思ったことがありません。すでに2年通っていますが、成果も表れていて大満足です。

引用元：Google

トレーナーの元気が良いと、こちらまで力がみなぎってきます。その上やる気まで湧いてきます。

利用者さんは辛いと思ったことが無いとのことですから、きっと楽しく続けておられるのでしょうね。

２年楽しく通ってます。とても楽しく丁寧に指導してくださるので、身体の事から美容まで何でも教えてもらってます。絶対お勧め！です。肩凝りも改善し、太りにくい体になりました！

引用元：Google

トレーナーや栄養士からの指導は、優しく丁寧なのが一番であり高い効果が期待できると思います。

利用者さんも太りにくい体を手に入れて、満足のいく結果となっており、大きな成果をあげています。

MMMの中立～悪い口コミをチェックしました！

ジムでの運動、トレーニングではなく整形を勧められたのでやめました。こちらとしては、メスを使ったり体をいじらずに運動して理想の体型になりたく、パーソナルジムの中でも非常に高額であるのを知りながら勇気を出して行っています。教育をやり直した方がいいのではないでしょうか？ また、口頭で説明される内容とHPに記載の内容で異なる部分が多すぎました。(例えば、実際にはコースに含まれる内容について、それは含まれない、だとか) 他のジムは知りませんが、こちらは入会時に契約書や注意書面なども一切無いので、高いお金を払っても、本来受けられるサービスが受けられなかったのかもと思うと不安すぎました。

引用元：Google

整形をすすめられたそうですが、トレーニングでは対応できない状態と判断されたのかもしれませんね。

それにして、トレーニングをおこなうにあたって細かな説明もなかったようですから、今後のためにも改善すべきだと思います。

MMM（トリプルエム）は口コミがそれほど多くないのですが、悪い口コミがほとんどありませんでした。

わずかに1つだけありましたが、逆にそれが改善できればとても良いジムになると思います。

ただ、利用者さんのほどんどが良い評価をしているものの、悪い評価があるのも事実です。

悪い口コミが少ないから良いのではなく、ここは真摯に受け止めてほしいと思います。

そして質の高いパーソナルジムを目指していただいて、利用者さんに満足を届けて欲しいものです。

そうすれば、きっと料金以上に納得できるトレーニング内容となり、低評価をつけられることもなくなるのではないでしょうか。

MMMの口コミまとめ

MMM（トリプルエム）の良い口コミは、トレーナーがとても親切丁寧な指導をしてくれる、無理のないサポートはストレスなく安心できるといったものがあります。

利用者さん一人ひとりのニーズや目標を理解し、それに基づいてカスタマイズされたプログラムを作成しています。

トレーナーは常に身体の状態を注意深くモニタリングし、フォームやテクニックについて指導し、怪我の予防にも努めています。

さらに利用者さんの能力や限界を把握し、適切なペースと負荷を設定してくれます。

そして無理なく成果を出すためのバランスを保ちながら、個々のフィットネスレベルに合ったプログラムを提供しています。

またMMMの良い口コミではトレーナーが専門知識と経験を持ち、信頼性の高い指導を提供していることも評価されています。

トレーニングや栄養に関する質問にも丁寧に答えくれて、利用者さんが安心して取り組める環境を整えています。

反対に悪い口コミでは、利用者さんに対して思やりが足りない発言があったようです。

とても残念な事例ではありますので、ぜひ改善していただきたいものです。

そうすることで、多くの利用者さんに受け入れてもらえるのではないでしょうか。

MMMをおすすめしない人

MMMでは、トレーニングに焦点を置いてカスタマイズされたプログラムを提供しているため、トレーニングなしで痩せたい人にはおすすめできません

痩せるには適切な運動やトレーニングが必要であり、体脂肪を燃焼し筋肉を強化するために重要な役割を果たしています。

したがってトレーニングなしでは、適切なエネルギー消費が得られず、痩せることが難しくなります。

さらに筋肉が減少し基礎代謝が低下する可能性があります。その結果として、体脂肪の増加やリバウンドのリスクが高まります。

またトレーニングは効果的かつ安全に行う必要があります。

プロのトレーナーは、正しいフォームやテクニックを教え、怪我の予防や効果的な結果の達成をサポートします。

ところが自己流のトレーニングでは、正しい方法やバランスの取り方が分からないため、効果的な結果を得ることが難しくなり、むしろ怪我や健康リスクを引き起こす可能性があります。

その他にも特定の指導やトレーニングが必要な方にもおすすめできない場合があります。

競技のプロであったり高度なスポーツ競技をおこなう方は、特別なトレーニングや指導が必要です。

特定のスポーツの技術や戦略、パフォーマンスの向上を追求する場合、専門家によるサポートが欠かせません。

MMMをおすすめする人

MMMでは、ウェアやタオル等のアメニティーが充実しているため、手ぶらでトレーニングに通うことができます。

MMMの公式サイトはこちら

MMMの運営会社情報

ご参考に運営会社情報をご紹介しますので、どれだけの実績や経験を持っているかの目安にしてみてください。

もし、長い歴史を持つ会社や著名な企業が運営している場合には、信頼性が高いと考えられます。

また事業内容を知ることで、そのパーソナルジムが提供するサービスやプログラムの特徴、運営方針を知ることができるかもしれません。

例えば、独特のトレーニングスタイルであったり、幅広いオプションを提供しているなど、あなたのニーズに合ったジム選びのヒントになります。

特にホームページには詳細な情報や料金プラン、トレーナーのプロフィールなどを提供していることがあり、会社の雰囲気やサービスについて参考になるでしょう。

このようにパーソナルジムの運営会社の情報を知っておくことは、適切なジム選びやサービスを利用するのに役立つことがあります。