ここでは人気のあるパーソナルジムの「OUTLINE(アウトライン)」の口コミをご紹介します。
「OUTLINE」では知識と経験が豊富なトレーナーが、利用者さんの目標に合わせた指導をおこなってくれます。
的確な指導によりモチベーションも上がりますし、清潔で快適な設備を使ってプライベートな環境でトレーニングできるのも魅力です。
さらに専属のトレーナーによって、個別のフィットネスプログラムが用意されます。
実際に調べてみたところ、良い口コミ～悪い評判までありましたが、ここではあくまでも公平な立場で利用者さんの生の声をお届けしたいと思います。
「OUTLINE」を利用しようかどうか迷っている方は、ぜひご参考になさってください。
OUTLINEの基本情報
| 運営会社名 | 株式会社アウトライン |
| 料金（税込み） | ・クイックコース 92,400円 ・ダイエットコース 184,800円 ・ボディメイクコース 277,200円 ・下半身SPコース 369,600円 |
| 会社ホームページ | https://www.outline-gym.com/ |
| 購入先 | 公式サイトはこちら |
OUTLINEの基本情報を最初にご紹介しました。
なお、人気のパーソナルジムを知りたい方は「【最新版】おすすめのパーソナルジム10選を人気の20選から比較して紹介！」をまず先にチェックすると良いでしょう。
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OUTLINEの良い口コミを10件まとめました！
トレーニングも食事管理も自分ではできる気がしない、普通のジムはおそらく続かないと考えて始めましたが、良い感じに利用出来てます。
カウンセリングで、終わる頃には普通のジムで、自分で、正しいフォームでトレーニングできるように覚える事を目標の１つにしたのですが、回を重ねるごとに正しいやり方が身についてきていると思います。
体重も体脂肪率も始めた頃より減っていますが、これは日々の食生活だとトレーナーさんも話していました。増えてもそんな時もあるという感じで、理由が解っていればOKと言われました。詰められたら怒られたりはしないです。食事管理の方法を教えてもらい、実践していますが、割と緩めです。私には緩い位が続けられてちょうど良いのだと思います。引用元：みん評
理想の体型を手に入れるためには、トレーニングだけでなく食事のコントロールも大切になってきます。
だからと言って厳しすぎるのも大変ですが、OUTLINEではそんな心配はいらないようですから、無理なく続けられるのでしょうね。
女性専用のジムなので、周りの視線に気兼ねすることなく一生懸命運動できるのが嬉しいです。大手のスポーツジムにも通ったのですが、トレーニングしているとどうしても体勢や表情に余裕がなくなり周囲が気になったので、この安心感がとても魅力だと感じました。スタイリッシュな内装や子どもが遊べるスペースの用意など、女性が楽しくトレーニングできる環境がしっかりと整えられているので、毎週頑張って通おう！というやる気が長続きします。
引用元：みん評
女性の中には男性と一緒のフロアでトレーニングをすることに、抵抗を感じる方がいるかもしれません。
そんな方でも安心してトレーニングできる環境が整ってますので、楽しく続けられると思います。
２４時間３６５日サポートで、生涯リバウンドサービス付きと言うこともありまして、私にとっては夢に描いていた内容でありました。また、栄養サポートもあり、食事管理も徹底してくれます。更に個室トレーニングで、専属のトレーナーもついてくれることから、自分だけに向き合ってくれるのでよかったです。
引用元：みん評
手厚いサポートが受けられますから、トレーニング中はもちろんですが、トレーニング後でも安心です。
利用者さんには個室でトレーナーが指導をおこないますから、パーソナルジムのメリットを最大限に受けられます。
ハードなトレーニングではなく、ストレッチや体の筋肉の使い方を教えてもらいました。姿勢が良くなり、腹筋を使えるようになったことで、お腹周りがすっきりしました。食事も体質に合わせた指導をしてくれます。
引用元：Google
利用者さんに合わせたトレーニングとなっているため、ハード過ぎる心配はいらないでしょう。
食事のサポートもあり、効果が現れているようですから、これからが楽しみですね。
料金がリーズナブルなところ、比較的家から近いので選ばせてもらいました。 正しい筋トレの仕方や日々の食事についての知識も得られて満足しています。筋トレだけでも、しっかり汗かきますし、筋肉痛にもなるので効いている気がします。 最初に比べて実際に体重も落ち、周りからも痩せたと言われたので、これからまた引き続きダイエットを頑張ろうというモチベーションにもなりました。 ありがとうございました！
引用元：Google
正しい知識や方法に基づいたトレーニングは、良い結果を出すためには絶対に欠かすことができません。
利用者さんも効果を実感できていますから、さらにやる気が湧いてくるのではないでしょうか。
トレーナーの方の知識も豊富なので、自分の体の状態や、正しい体の動かし方、食事を知ることが出来ました。知人がジムに通って膝を壊したので、間違った運動をしないためにも正しく教えてくれるトレーナーさんがいるのは安心だと思います。気になってたウエストや体脂肪もだいぶ減りました。
引用元：Google
良い結果を出すには、良いトレーナーから指導を受けるのが一番早くて確実だと思います。
体を傷めようにようにトレーニングするためにも、トレーナーからの正しいサポートが必要です。
3ヶ月のダイエットコースで入会し、目標は10キロと伝えていましたが、実際に自分の気持ちとしては1ヶ月3キロのペースで減量できたら十分だろうといった感じでした。でも結果は3ヶ月で10キロ以上減量していました！費用は私にとっては高価ですが、結果がついてきてることもあり延長を続けています。入会してからもうすぐ1年になります。当初から考えると20キロは痩せました。今はチートの頻度を増やしても維持ができるようにアドバイスをもらっています。筋トレ等、苦手な自分でも楽しくトレーニング時間が過ごせています。それも苦痛なく続けられている理由かなと思います！
引用元：Google
利用者さんが思っていた以上の効果が現れており、料金以上に満足されている様子がうかがえます。
無理なく楽しく続けられるのが一番ですから、OUTLINEを選んで正解だったと言えるでしょう。
他のパーソナルジムに通っていましたが、 こちらのジムは格別でした。 まず体重は落ちましたが、特にわかりやすく見た目の変化があり、洋服のサイズが2サイズ落ちました。 痩せていたときの服を置いておいてよかったです。運動嫌いでしたが、トレーナーの方の丁寧なご指導と毎回トレーニングを楽しくしていただいてたので、通うのが楽しみでした。 停滞期のメンタルフォローまでしていただけたのはアウトラインさんが初めてでしたね。 迷わず延長しました！これからもよろしくお願いしますね！
引用元：Google
他のジムにも通った経験をお持ちの利用者さんですが、その違いに驚いていらっしゃいます。
トレーニングによる効果で明らかに細くなっており、サポートもしっかりおこなっているのでとても満足されています。
1年後の結婚式に向けて入会しました。トレーニング、食事の管理について、無理のないメニューを組んで頂けたので、最後まで楽しく通うことができました！16回のトレーニングで12キロ減することができて、自分でもびっくりです！教えて頂いたことを忘れず、結婚式に向けてまだまだ頑張っていこうと思います！ありがとうございました！
引用元：Google
こちらの利用者さんは結婚式に合わせてトレーニングを始めましたが、確実に結果を出しています。
まだまだ頑張るようですから、この調子で続けていただいて理想の体型を手に入れてくださいね。
2か月、お世話になりました。良いトレーナーに巡り会えたおかげで、きついトレーニングも楽しく取り組めました。年齢的にもう無理かなと思っていたダイエットも順調に体重が落ちて、今回、思い切ってチャレンジしてよかったです。ありがとうございました！！理想の体型をキープして、さらに筋力UPできるようにもう少し延長して頑張ります。
引用元：Google
トレーニングは利用者さんだけでなく、トレーナーの良い指導があってこそ続けられるものだと思います。
年齢を気にされていたようですが、見事に理想の体型を手に入れて、さらなるステップアップを目指しているのは素晴らしいことです。
OUTLINEの悪い口コミを5件まとめました！
もちろん多少はトレーニングで効果が出ているとは思いますが、自分がどれだけ指示された規則を守れるか、だと思いました。
仕事や友人とのお付き合いが多い方は全部断らないと難しいです。
少しでも増えるとなんで増えたのか問い詰めてきます。こっちが知りたい。
この日までに痩せたいという目標を入会時から伝えてスケジュールを組みましたが、トレーナーさんの都合で何度か繰り越しになってしまったり、過酷なトレーニングで筋肉痛が残っていたことがあり、今日は帰ってください！繰り越しましょう！と帰されたり、、、
それってトレーナーさんの管理不足ですよね？
結局目標の日にちより1ヶ月も長引き、やる気が無くなりました。
お忙しいのは分かりますが、こちらの都合も考えて欲しかったです。
本人はヘラヘラ笑いながら、この日無理になっちゃって〜！みたいな、全く申しわけないと思っていないところも腹が立ちました。
よほど暇な人じゃないと理想通りに痩せないと思います。引用元：みん評
トレーニングの結果を維持するためには、食事なども注意が必要ですが、事情があってできない方もいるかもしれません。
ただ、それを指導してくれるのもトレーナーですから、きめ細かいサポートをおこなって欲しいものです。
以前他のパーソナルジムに通ってました。半年で10キロ10％マイナスを達成することができ、お金はかなりかかりましたが、トレーナーさんとの相性も良く、楽しめました。ただ、2年たったらリバウンドしてしまい、引っ越しで前のジムには通えなかったので、アウトライン越谷に通うことになりました。料金は安くて良かったなと思いました。トレーニングもさほどきつくなく、やりやすかったかなと感じました。ただ、あまりにも自信にみちあふれていて、まるで見てきたかのような言い方で他のジムを否定する、自分が一番だということを言われてかなり気分が悪くなりました。
思うだけならまだしも、口にしないほうがいいと思います。それから行かなくなりました。とても残念です引用元：みん評
自信を持って指導するのは良いことですが、自慢になると不快な思いをさせることになりかねません。
関係のない自慢話を聞きたがる利用者さんはいませんから、慎んだ方が良いでしょう。
夏までにやせたくて通ってました。2か月で4キロくらい減り、引き締まりましたが広告内容に疑問。75分と書いているけどトレーニング時間は休憩入れて45分以内です。安いからと気軽にここに決めない方がいいです。別のジムに変えました。
引用元：みん評
どうやらトレーニング時間に疑問を持っており、実際にはとても短いと感じていらっしゃいます。
利用者さんは75分しっかりとトレーニングしたいと思っているため、今の内容では明らかに納得されていない様子です。
3ヶ月弱の24回コースで毎週2回で通わせていただきました‼︎ 周りの友達が筋トレマニアで大会に出る人が多かったため一緒にジムに通ってたのですが、仕事が忙しくなかなか時間が取れず人前に出る仕事なのに太り始めたので初のパーソナルに通うことに✨ 最初にカウンセリング予約時オーナーさんが対応してくださると言われ、わくわくして言ったのですが多分この人違うだろうな〜😥と思うトレーナーさんのカウンセリング。ちょっとモヤモヤはしたけど通うことは決めてきたのでとりあえず24回びっしりやろうと決意しました‼︎ ですが…そのトレーナーさんと波長が合わないのかすれ違うことが多く疑問点と行く度に不安募るばかり💦 トレーニング風景を動画で撮ったのをSNSにアップしたらこの姿勢じゃ腰痛めるなどのコメント殺到⚡️これじゃあパーソナルの意味ある？と周りからもバカにされました🤷♀️ 担当のトレーナーさんとは連絡もほぼなくこれ次まで調べますと言ったこともいつもそのままで身体に変化もなく終いには前日の食事やわたし自身に自病があるかを聞くようになりイライラ🤦♀️ あーもう辞めたいなと思い始めたので半分終えたくらいからやんわりとトレーナーを変えてもらう方向に😥気を遣いすぎました… そのあとのトレーナーさん、そして代打で他2人のトレーナーさんともトレーニングしましたが楽しく色々な知識を教えていただけて体脂肪や見た目の結果はあまり変わりませんでしたが、筋肉量と食事などの知識も頂けたので満足です❤️ どこのパーソナルかよりもそのトレーナーさんによって全然違うんだだなと改めて感じました😊 これからは運動量と食事をキープしてさらにハードに自分をこれからも追い込みたいと思いました、貴重な体験をありがとうございました！
引用元：Google
トレーナーと合わないと、トレーニングを続けるのが苦痛になってしまうことがあるかもしれません。
そんな時は今回の利用者さんのように遠慮しないで違う方にお願いするのが正解と言えるでしょう。
体力づくりを目的に週2で3ヶ月通いましたが、体調、体重ともになんの変化もなし。高額なのにこれは無いなと思いました。床のスポンジのようなマットが滑ってトレーニングがやりづらかったです。
引用元：Google
どうやらトレーニングの効果が現れなかったようですが、まったく変化なしというのは、とても残念な結果となってしまいました。
せっかく通ったにもかかわらず期待と違ってしまいましたが、どこかに原因があったのかもしれませんね。
OUTLINEの口コミまとめ
OUTLINEの良い口コミでは、女性専用で個室でのトレーニングで安心、食事やリバウンドのサポートもあり満足といったものがありました。
プライベートな空間でトレーニングができるので、他の人の目を気にせずに集中して取り組めます。
さらにトレーニングだけでなく、食事面や体重管理についても専門のスタッフが的確なアドバイスと、総合的なサポートをおこなっています。
食事プランの提案や栄養のバランスについてのアドバイスを受けることで、効果的なダイエットや健康的な体づくりをサポートしてくれます。
食事やリバウンドのサポートは、トレーニングだけでなく生活面においても指導を受けられるという点が、利用者さんの満足度を高めています。
OUTLINEでは女性の方々が安心できる環境で、効果的なトレーニングと健康的な生活サポートを受けられるパーソナルジムです。
これに対して悪い口コミにはトレーナの指導が合わなくてモチベーションが保てない、トレーニングしている時間が短いといったものが見られます。
一部の利用者さんは、トレーナとの相性やコミュニケーションの面で問題を抱えており、自分のニーズや目標に合った指導を受けることができないと感じています。
パーソナルジムですから個別のトレーニングプログラムが提供され、一人ひとりに合わせたトレーニングがおこなわれるのが一般的です。
しかし、中にはそのトレーニング時間が短いと感じる利用者さんもいるようです。
決められた時間の中でより長い時間をトレーニングに費やしたいと考えているため、実際のトレーニング時間に不満を抱いています。
ですから、もっと充実した時間の使い方ができれば、このように感じることはないのかもしれません。
OUTLINEをおすすめしない人
- 自分の方法でトレーニングしたい人
- トレーニングなしで体型を変えたい人
- 食事のコントロールができない人
OUTLINEでは、女性の健康とフィットネスに特化したトレーニングプログラムを提供するために、専門のトレーナーが在籍しています。
そのトレーナーは女性の身体に関する知識や経験を豊富に持っており、それに基づいて個々のニーズに合わせた適切なアドバイスや指導をしています。
ところが自分の方法でトレーニングしたい人は、ジムの提供する専門的な指導を受けることが難しくなってしまうため、OUTLINEはおすすめできません。
また体型を変えるためには、適切なトレーニングが欠かせません。
筋力を増強し、脂肪を減らす助けとなりますので、トレーナーが適切な指導をおこなっています。
ですから、もしトレーニングなしで体型を変えたい人には、このような専門的な指導やプログラムが必要ではありません。
OUTLINEではトレーニングだけでなく、栄養指導やライフスタイルの改善に関するアドバイスもおこなっています。
それは健康を維持しながら体型を変えるには、トレーニングだけでなく、食事の見直しが重要になるからです。
食事は体型や健康に大きな影響を与える要素であり、バランスの取れた栄養摂取がとても重要です。
トレーナーが食事に関するアドバイスやサポートをすることがありますが、最終的な食事の選択や摂取量のコントロールは利用者さん自身に委ねられます。
しかし、食事のコントロールができない人にとって、このような栄養指導や食事プランは、十分な効果を得ることができないかもしれません。
OUTLINEをおすすめする人
- リバウンドしたくない人
- 女性専用のジムに通いたい人
- 個室でトレーニングしたい人
- マンツーマンの指導を受けたい人
OUTLINEでは専門的なトレーナーが個別の指導やサポートを提供します。
利用者さんの体型の変化や、健康の維持に必要な適切なトレーニングプログラムを設計し、食事や生活習慣の改善に関するアドバイスもおこないます。
これにより効果的な方法で体重を減らし、健康的な生活を維持しながらリバウンドを最小限に抑えることができます。
また女性専用のジムですから、女性が快適に感じられる環境を提供しています。
男性がいないことで、プライバシーを守りながリラックスしやすい雰囲気があります。
女性の身体やニーズに合わせたトレーニングプログラムが提供されるため、心身の変化などを考慮し、効果的なトレーニング方法を提案します。
また、女性特有の健康上の問題に関する知識も持っているため、安全かつ効果的な運動をサポートしてくれます。
個室でのトレーニングでは、他の人の目を気にすることなく、自分自身に集中することができます。
一般的なジムでは、多くの人がいる中でトレーニングをおこなうため、ストレスを感じることがあるかもしれません。
しかし、個室では自分だけの空間を確保することができるため、リラックスしてトレーニングに取り組めます。
そしてマンツーマンの指導では、トレーナーが一人ひとりのニーズや目標に合わせたトレーニングプログラムを提供します。
ですから個人の体力レベルや目標に合わせたカスタマイズされた指導が受けられます。
トレーナーはあなたの進捗状況を常にモニタリングし、必要に応じてプログラムを調整することができます。
これによって快適で効果的なトレーニングが期待できるという訳です。
興味のある方は公式サイトをチェックしてみてください。
OUTLINEの運営会社情報
| 運営会社名 | 株式会社アウトライン |
| 会社住所 | 神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 第八Z西村ビル602 |
| 設立 | 2019年8月 |
| 資本金 | 5,000,000円 |
| 事業内容 | 完全個室パーソナルトレーニングジム マーケティングコンサルティング |
| 会社ホームページ | 株式会社アウトライン |
ご参考に運営会社情報をご紹介しますので、どれだけの実績や経験を持っているかの目安にしてみてください。
もし、長い歴史を持つ会社や著名な企業が運営している場合には、信頼性が高いと考えられます。
また事業内容を知ることで、そのパーソナルジムが提供するサービスやプログラムの特徴、運営方針を知ることができるかもしれません。
例えば、独特のトレーニングスタイルであったり、幅広いオプションを提供しているなど、あなたのニーズに合ったジム選びのヒントになります。
特にホームページには詳細な情報や料金プラン、トレーナーのプロフィールなどを提供していることがあり、会社の雰囲気やサービスについて参考になるでしょう。
このようにパーソナルジムの運営会社の情報を知っておくことは、適切なジム選びやサービスを利用するのに役立つことがあります。
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