人気のパーソナルジムである「アレスコ」と「CREBIQ」を５つの項目で比較してみました。
今回は、パーソナルジムを利用する際に基本となる「1.料金」「2.時間」「3.サポート」「4.施設」「5.店舗」を徹底比較しています。
両者の良いところ悪いところを嘘いつわりなくお伝えしていきます。
どちらを利用しようか迷っているあなたの参考になれば幸いです。
「アレスコ」と「CREBIQ」を5つの項目で比較しました！
| 1.料金で比較 | 入会金とトレーニング料金で比較しました。 |
| 2.時間で比較 | トレーニング時間と営業時間で比較しました。 |
| 3.サポートで比較 | トレーニングや食事等のサポートがあるか比較しました。 |
| 4施設で比較 | 更衣室やシャワーなどがあるかチェックして比較しました |
| 5.店舗で比較 | 店舗のある地域や対象エリアで比較しました。 |
上記の５つの項目で、アレスコとCREBIQを比較してみました。
興味のある項目をチェックできるようになっていますので、クリック（タップ）して内容をご覧になってください。
1.「アレスコ」と「CREBIQ」を料金で比較！
| 比較内容 | アレスコ | CREBIQ |
| 入会金（税込み） | 44,000円 | 33,000円 |
| 料金（税込み） | 【緑区店】 ・ゴールド会員 19,800円 ・スタンダード会員 28,600円 ・ハイブリット会員 145,200円 ・ハイブリット会員 176,000円 【一宮店】 ・ハイブリット会員 プラチナプラン 35,200円 ・月会費トレーニング会員 プラチナプラン 36,300円 |
・ダイエット＆ ボディメイクアップ 179,800円（16回） ・トレーニングコース 158,000円（16回） |
| 支払い方法 | クレジットカード | 現金 PayPay クレジットカード |
| 分割 | 〇 | 〇 |
アレスコとCREBIQの料金を比較してみますと、単純に1回当たりの金額ではCREBIQの方がお得な設定になっていることが分かります。
支払いは分割でも可能となっていますので、毎月の負担も低減されて通いやすい条件だと言っても良いでしょう。
2.「アレスコ」と「CREBIQ」を時間で比較！
営業時間ではアレスコの方が、朝早く～夜遅くまで開いていますので、時間的な制限は受けにくいと言えます。
出勤前や仕事終わりでも通いやすくなっており、混んでいない時間帯を狙って通うこともできるのではないでしょうか。
3.「アレスコ」と「CREBIQ」をサポートで比較！
両ジム共にトレーニングの指導だけでなく、食事コントロールのアドバイスも受けられますので、効率よく結果を出すことができます。
また、あなたに合わせたサポートをしてくれますから、習慣化さえしてしまえば効果を維持することも難しくありません。
4.「アレスコ」と「CREBIQ」を施設で比較！
どちらのジムも基本的なものはすべて用意されていますから、余計な荷物を持たずに手ぶらで身軽に通うことが可能です。
ウェアやタオルといったものに限らず、トレーニング後のプロテインまで飲めますから、安心して集中できそうです。
5.「アレスコ」と「CREBIQ」を店舗で比較！
店舗については両ジムとも地域が限定されていますが、店舗のお近くにお住まいの方は検討することをおすすめします。
口コミも紹介していますので、利用者さんの生の声をきいて、どこが自分に最適なのか比較するようにしてください。
「アレスコ」をおすすめの方はこんな人！
- 食事のコントロールが苦手な人
- 個室でトレーニングしたい人
- 手ぶらで通いたい人
- リバウンドが心配な人
アレスコでは食事面でのサポートを提供しており、健康的な食事プランや栄養アドバイス、食品の選択やバランスのとり方などが含まれます。
食事のコントロールが苦手な人に対して、個別にアドバイスを提供し、食事習慣を改善する手助けをしてくれます。
これによって、食事のコントロールに対する取り組みを継続させることができます。
また、個室で指導を受けることで、他の人の目を気にすることなく自分のペースでトレーニングをおこなえます。
特に、初心者さんや自己意識が高い方は、他の人の視線を気にせずに集中できるため、自信を持って取り組めるでしょう。
静かで落ち着いた環境でトレーニングをおこなうことは、集中力を高め、効果的なトレーニングを可能にします。
トレーニングに必要な各種のフィットネス機器や道具を完備しおり、トレーニングウェア、シューズ、タオルのレンタルもおこなっています。
そのため、様々なものを用意する手間があしませんし、レンタルすることでトレーニングに集中できます。
さらにアメニティの充実度は、手ぶらで通いたい人にとって便利で魅力的な要素です。
シャワーや更衣室、ミネラルウォーターやプロテイン等、トレーニング後の利便性や快適性が向上します。
そして、リバウンドが心配な方のためにリバウンド保証が付いています。
トレーニングコースが終了した後の半年間は無料で通うことができるので、現状を再認識する良い機会になります。
さらに毎週月曜日にリバウンド保証利用者のための食事アドバイスもおこなっています。
これらを有効に活用して、リバウンドしない生活習慣を身に付け、確実なものにしていくと良いでしょう。
「CREBIQ」をおすすめの方はこんな人！
- マンツーマンでトレーニングしたい人
- 女性専用ジムでトレーニングしたい人
- 手ぶらでトレーニングに通いたい人
- 食事のサポートを受けたい人
CREBIQのトレーニングはマンツーマンで行われますので、トレーナーは利用者さんのニーズや目標に合わせてカスタマイズされたプログラムを提供できます。
トレーナーはあなたの現在の体力や健康状態、目標などを詳しく把握し、それに基づいて最適なトレーニングプランを作成します。
そして個別の指導をおこなうことで、効果的な結果を得ることができます。
女性専用ジムですから女性にとって快適で安心感のある環境になっています。男性がいないことで、プライバシーを保ちながらトレーニングが可能です。
女性の身体の特性やニーズを理解したトレーナーが指導をおこない、適切なトレーニングプランや食事のアドバイスを提供します。
CREBIQではトレーニングウェア、タオルなどを貸し出しており、プロテインも提供されています。
ですから手ぶらで来店してもすぐにトレーニングが始められます。
さらに個室シャワーが完備されていますから、他の人とシャワールームを共有するストレスもありません。
これによりプライバシーが保たれるだけでなく、利用時間や混雑具合に左右されずにシャワーを浴びることができるでしょう。
また、個々のニーズに合わせた食事プランを提供してもらえる点も大きなメリットです。
栄養士が利用者さん一人ひとりに対して、カスタマイズされた適切な食事指導を提供しています。
ですから正しい食事の知識と情報を得られるほか、栄養バランスや栄養素の摂取量などについて的確なアドバイスを受けることができます。
まとめ
いかがでしたでしょうか。今回は人気のパーソナルジム「アレスコ」と「CREBIQ」の違いを５つご紹介してきました。
比較をおこなうことで、トレーナーが経験豊富なプロフェッショナルであるかどうか、トレーニングに必要な機器や道具が充実しているか、などが分かります。
さらに、他の利用者さんの体験や評価を参考にすれば、ジムの信頼性やサービスの質も把握できます。
その上で、どちらがあなたの予算やニーズに合っているか決めるようにしましょう。
また、可能でしたら無料体験やカウンセリングを受けてみることをおすすめします。これによって、あなたに合っているか判断しやすくなります。
アレスコとCREBIQは比較して検討する方も多いのですが、実際には「アレスコ」と「トリプルエム」で比較する方もたくさんいらっしゃいます。
詳しくは「アレスコとMMM（トリプルエム）を5つの項目で比較してチェック！」にまとめましたので、気になる方はぜひ読んでみてください。
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