アレスコで聞かれる良い口コミとは？悪い評判の中身も隠さず公開！

ここでは人気のあるパーソナルジムの「アレスコ」の口コミをご紹介します。

「アレスコ」では知識と経験が豊富なトレーナーが、利用者さんの目標に合わせた指導をおこなってくれます。

的確な指導によりモチベーションも上がりますし、清潔で快適な設備を使ってプライベートな環境でトレーニングできるのも魅力です。

さらに専属のトレーナーによって、個別のフィットネスプログラムが用意されます。

実際に調べてみたところ、良い口コミ～悪い評判までありましたが、ここではあくまでも公平な立場で利用者さんの生の声をお届けしたいと思います。

「アレスコ」を利用しようかどうか迷っている方は、ぜひご参考になさってください。

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アレスコの基本情報

アレスコの良い口コミを10件まとめました！

アレスコのダイエットプログラムを体験してみて感じたこととしては、食事指導がとても丁寧で分かりやすく納得できるものでした アレスコのトレーニングを受けてみて感じたこととしては、最初にこちらの目的をちゃんと確認してそれに対して的確な指導をしてくれました おかげで「スーツを着た時に格好良く見える体型」になれました 大西トレーナー、3ヶ月間ありがとうございました！厳しくも楽しい3ヶ月間でした 引き続き月に一度のコースで継続しますので、ここから1年間よろしくお願いしますね

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アレスコではトレーニングだけでなく、食事についても指導してくれるので、より効果を実感しやすい内容となっています。

利用者さんも目的に合わせた最適なサポートを受けて、理想的な体型を手に入れたようですね。

初めは不安ばかりでしたがしっかりサポートして頂き 毎回楽しく、厳しく良い感じでトレーニングをサポートして頂き続けてこれました。 毎回トレーニングに来るのが日課になり楽しみになりました。 アレスコさんに決めて本当に良かったです！ これからもよろしくお願い致します。

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初めての方がトレーニングに不安を抱くのは仕方のないことですが、しっかりしたサポートがあれば安心できます。

こちらの利用者さんも不安を抱えてのスタートでしたが、今では楽しんで続けているそうですから、きっと良い結果が出ることでしょう。

3ケ月間お世話になりました。パーソナルトレーニングに通うのは初めてでした。 自分ではストイックにやっていたつもりの糖質制限ダイエットではまったく体重が減らなかったのに、こちらでトレーニング開始した1ケ月でするすると体重落ちてきたのにはびっくりでした。 毎日の食事もトレーニングも楽しく飽きずにできるようにトレーナーさんがフォローしてくれるので、想像していたほど辛い思いもせず身体も変わることができて、本当に思い切ってはじめて良かった！！という感じです。 3ケ月前の私のように、パーソナルトレーニングってどうなんだろう、不安だなぁー、ほんとに痩せるの？と思われてる方はいちどカウンセリングに行かれることをおすすめします^ ^ ！🤣

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自己流のダイエットは、やり方を間違えると効果がないばかりか体調を崩すことになりかねません。

ですがトレーナーの指導のもとで実践することで、さほど難しいこともなく利用者さんもビックリするような良い結果が出ています。

3ヶ月間通わせて頂きました。 今までは、食事を抜いて体重を落として、すぐにリバウンドしてしまうダイエットを繰り返していましたが、こちらに通ってからは、しっかり食べながら、理想の体に変わっていくことが出来ました。 トレーニングはキツイ時もありましたが、佐々木トレーナーがモチベーションを上げてくれたり、自分が変わっていく姿を見て、楽しく続ける事が出来ました。 本当に感謝いっぱいです。 ありがとうございました！

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食事を抜いて体重を落としてもリバウンドしていのでは、せっかくの苦労が報われません。

理想の体型になるためには、適切なトレーニングと正しい食事の組み合わせが大切ということですね。

３ヶ月間お世話になりました。 私は、仕事の関係上、外食が多く自炊が難しい環境だったのですが佐々木トレーナーがしっかりメニューを立ててくれました。 食事メニューはずっと同じ食事内容ではなく、時期によって少しずつ変えて下さったので、食事に飽きもなく苦しくなかったです！ おかげで理想の身体にもなることができ、トレーニングも好きになりました！これからも月１回お世話になります。

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外食が多い方は食事のコントロールが難しいかもしれませんが、トレーナーのサポートもあり上手くできたようです。

その上、食事内容も変えてくれたとのことで、飽きることもなく理想の身体を手に入れて満足されています。

ダイエットを始めるにあたって、ダイエットの方法やトレーニングのやり方を教えてもらうために二ヶ月通いました。 二ヶ月で8kgの減量に成功しましたが、それ以上にトレーニングの楽しさを覚えたので値段以上に価値のあるものでした。 食事制限は糖質制限、脂質制限から選ぶこともできたので自分は脂質制限でやっていましたが、そこまで極端なものでもなかったのでストレスもそこまでなかったです。 トレーニングが終わってから約二年ほどたちましたが、トレーニング始めてから30kg減量に成功しました。継続の楽しさを教えてくれてありがとうございました❗

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やはりダイエットを成功させるためには、正しい方法に従っておこなうことが大切と言えそうです。

トレーニングを始めて2年程で30キロもの減量ができたのは、トレーナーの指導と、利用者さんの努力があったからでしょう。

一年前から通っています。少しずつ体型も変わってきました。別のジムで首を痛めてから、トレーニングをするのが怖かったのですが、ちゃんと私の首の状態を考慮したメニューとやり方で進めてくれて、首の負担は感じたことがないです。これからも通う予定です。

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他のジムも経験されている利用者さんですが、不安の中でのスタートでしたが、トレーナーのサポートが良かったようです。

傷めた部位に負荷をかけないトレーニングを指導されたとのことですから、いたわりながら続けて欲しいと思います。

産後体型が戻らずに悩んでいた為、2ヶ月パーソナルで通いました。ダイエットに良いと思って食べていた物が、量やタイミングによってはダイエットの妨げになるなどトレーニング以外でも学ぶ事が多かったです。個室なので子供を連れて行けたり、立地もとてもよく通いやすかったです。学んだ食事を活かしたり、自宅でできるトレーニングを続けてるのでリバウンドもなく大満足です！

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産後に体型が戻らないと悩んでいる女性は多いと思いますが、プロの指導のもとでトレーニングをおこなうのが効果的で安心です。

こちらの利用者さんは食事のコントロールも上手にできており、リバウンドもなく体型を維持できているようです。

私に合ったトレーニングと、無理のないしっかりとした食事管理のお陰で２ヶ月でマイナス１０kg。 今もちゃんとキープ‼︎ まだまだもっと頑張りたいと思ってますので、宜しくお願いします(๑˃̵ᴗ˂̵)

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2ヶ月で10キロもの減量に成功されていますが、無理をすることなく達成できたのは素晴らしいです。

その上、体型も維持できており、さらに頑張ろうと意気込んでいらっしゃいますが、頑張っていただきたいと思います。

とても親身になってトレーニングをしてくれます。効果的な姿勢や体の動かし方を詳しく教えてくれたり、運動内容や食事内容も丁寧に教えてくれます。 また別に遺伝子検査から自分の太りやすさの傾向や、どのようにトレーニングしていくと良いかなどが理解でき、食事内容や運動内容の生活での取り入れ方が更にわかりやすくなりました。

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トレーナー親切丁寧だと、利用者さんも頑張ろうという気持ちが強くなるのではないでしょうか。

トレーニングと食事の関係を正しく理解することで、日頃から注意するようになりますから、リバウンドの心配は少ないでしょう。

アレスコの悪い口コミをチェックしました！

カウンセリングに行きましたが、佐々木オーナートレーナーのコースの押し売りが酷く、とても残念な気持ちになりました。

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カウンセリングは、これから利用したいという方の、心配や不安を取り除く絶好の機会でもあります。

残念ながら今回はそれが売り込みになってしまっており、逆にテンションが下がってしまったようでお気の毒です。

アレスコの口コミを調べてみましたが、ほとんどが高評価で悪い印象を持たれてい方は、あまりありませんでした。

それだけ満足されている方が多く、不満に思われている方が少ないことになります。

確かに良い口コミでは、利用者さんがとても満足されていることからも、効果的なトレーニングがおこなわれていることが分かります。

これはトレーナーの指導やトレーニングの内容が、利用者さんのニーズを満たしているからではないでしょうか。

アレスコの口コミまとめ

アレスコの良い口コミではトレーニングの指導が的確、食事のサポートが受けられる、しっかりと結果が出てリバウンドもないといったものが見られます。

アレスコでは、トレーニングにおいて的確な指導がおこなわれており、トレーナーが利用者さんのニーズや目標に合わせたプログラムで、効果的なトレーニング方法を教えてくれます。

それにより、効率的に筋力や体力を向上させることが可能になっています。

トレーニングだけでなく食事のサポートも提供しており、健康的な食事プランや栄養面でのアドバイスを提案してくれます。

適切な食事とトレーニングの組み合わせにより、より効果的な結果を実感できるでしょう。

その結果、筋力や体力の向上、体脂肪の減少、体の引き締めなど、利用者さんの目標に応じた成果が得られます。

また、アレスコのプログラムは、単なる一時的な結果ではなく、継続的な改善を目指しています。

トレーニングと食事のアドバイスを継続することで、健康的なライフスタイルの習慣化が促され、結果を維持するだけでなく、リバウンドの心配も少なくなります。

これに対して悪い口コミは非常に少ないのですが、売り込みがしつこいといったものがありました。

せっかくのカウンセリングだったにもかかわらず、色々と勧められたようでモチベーションも下がってしまいました。

残念なケースではありますが、熱心になり過ぎたため、このような印象を与えてしまったのかもしれません。

アレスコをおすすめしない人

アレスコでは、専門のトレーナーが個別のニーズや目標に合わせたトレーニングプログラムを提供しています。

トレーナーは正しいフォームやテクニックを教えることで、効果的かつ安全なトレーニングをサポートします。

ですが自己流のトレーニングでは、これらの利点が得られないため、アレスコが向いているとは言えません。

その上、正しい姿勢やフォームを守ることが難しいので、ケガのリスクが高まる可能性もあります。

また、運動なしで体型を変えたい場合、アレスコのようなパーソナルジムは向いていません。

体型を変えるためには、適度な運動が必要です。運動によって筋力が増し、体脂肪が減ることで、引き締まった理想的な体型を実現することができます。

運動は基礎代謝を上げ、脂肪を燃焼させる効果がありますから、運動なしでは体型の変化を望むことが難しいでしょう。

その他にも、特定のスポーツや競技に特化したトレーニングをおこないたい方にもおすすめできません。

特定のスポーツや競技では専門的な指導が必要で、独自の体力や筋力、そして技術が求められます。

アレスコは一般的なフィットネスやトレーニングに特化しており、競技専門の指導やトレーニングプログラムを提供していません。

ですから、その競技に特化した専門的なトレーニング施設やコーチに相談することが適切です。

アレスコをおすすめする人

アレスコでは食事面でのサポートを提供しており、健康的な食事プランや栄養アドバイス、食品の選択やバランスのとり方などが含まれます。

食事のコントロールが苦手な人に対して、個別にアドバイスを提供し、食事習慣を改善する手助けをしてくれます。

これによって、食事のコントロールに対する取り組みを継続させることができます。

また、個室で指導を受けることで、他の人の目を気にすることなく自分のペースでトレーニングをおこなえます。

特に、初心者さんや自己意識が高い方は、他の人の視線を気にせずに集中できるため、自信を持って取り組めるでしょう。

静かで落ち着いた環境でトレーニングをおこなうことは、集中力を高め、効果的なトレーニングを可能にします。

トレーニングに必要な各種のフィットネス機器や道具を完備しおり、トレーニングウェア、シューズ、タオルのレンタルもおこなっています。

そのため、様々なものを用意する手間があしませんし、レンタルすることでトレーニングに集中できます。

アレスコの公式サイトはこちら

アレスコの運営会社情報

ご参考に運営会社情報をご紹介しますので、どれだけの実績や経験を持っているかの目安にしてみてください。

もし、長い歴史を持つ会社や著名な企業が運営している場合には、信頼性が高いと考えられます。

また事業内容を知ることで、そのパーソナルジムが提供するサービスやプログラムの特徴、運営方針を知ることができるかもしれません。

例えば、独特のトレーニングスタイルであったり、幅広いオプションを提供しているなど、あなたのニーズに合ったジム選びのヒントになります。

特にホームページには詳細な情報や料金プラン、トレーナーのプロフィールなどを提供していることがあり、会社の雰囲気やサービスについて参考になるでしょう。

このようにパーソナルジムの運営会社の情報を知っておくことは、適切なジム選びやサービスを利用するのに役立つことがあります。